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Matériel obligatoire et recommandé
Les 101 règles d'or pour ne pas stresser : arrêter de dramatiser, apprendre à lâcher prise, profiter de l'instant présent
Monnet, Helen
Éditeur : LAROUSSE
ISBN papier: 9782036003422
Parution : 2021
Code produit : 1426746
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Psychologie populaire
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 10,76 $ Prix non-membre : 11,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
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Description
Une méthode en 101 questions pour vaincre le stress, au travail ou dans sa vie personnelle, structurée en six chapitres : conscience de soi, travail sur soi, carpe diem, plus zen au boulot, etc.
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