Éditeur : DE BOECK
ISBN papier: 9782807339361
Parution : 2022
Code produit : 1453000
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Ouvrages généraux
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En s'appuyant sur sa propre expérience, l'auteure présente une méthode en dix étapes pour aider les personnes anorexiques à guérir. Elle donne notamment des conseils pour renouer avec l'envie de vivre, identifier ses propres ressources, dépasser ses peurs et ses blocages, réapprendre à manger ou encore reprendre du poids et l'accepter. Avec des témoignages et des exercices.