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Ma solution yoga antistress : respiration, méditation, flow, nutrition, massages

Ma solution yoga antistress : respiration, méditation, flow, nutrition, massages

Miconnet, Céline


Éditeur : SOLAR
ISBN papier: 9782263177613
Parution : 2022
Code produit : 1452371
Catégorisation : Livres / Littérature générale / Livre pratique / Ouvrages généraux

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier En rupture de stock** Prix membre : 19,76 $
Prix non-membre : 21,95 $
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*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.




Description

Présentation d'une approche holistique pour lutter contre le stress, basée sur cinq piliers : respiration, méditation, automassages, nutrition et enchaînements de yoga.