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J'ai rendez-vous avec moi : corps, coeur, cerveau : le triptyque essentiel à votre équilibre

J'ai rendez-vous avec moi : corps, coeur, cerveau : le triptyque essentiel à votre équilibre

Olivier, Laetitia


Éditeur : VUIBERT
ISBN papier: 9782311624922
Parution : 2021
Code produit : 1447805
Catégorisation : Livres / Littérature générale / Livre pratique / Psychologie populaire

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Description

Des conseils d'experts, des témoignages ainsi que des exercices pour trouver un équilibre global entre le corps, le coeur et le cerveau, via l'intelligence émotionnelle, la psychologie positive et la méditation, notamment.