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Matériel obligatoire et recommandé
La méthode TB12 : comment faire ce que vous aimez, mieux et plus longtemps
Brady, Tom
Éditeur : Talent Sport
ISBN papier: 9782378152307
Parution : 2022
Code produit : 1447609
Catégorisation :
Livres /
Science de la santé /
Corps humain /
Sports
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 40,46 $ Prix non-membre : 44,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
Description
Athlète de haut niveau, Tom Brady explique sa méthode d'entraînement, de conditionnement physique et de bien-être. Il fournit des conseils détaillés sur la façon de développer et de maintenir ses performances, tout en réduisant les risques de blessures. Des anecdotes personnelles complètent l'ouvrage.