Coop UQAM | Coopsco

Créer mon profil | Mot de passe oublié?

Magasiner par secteur

Matériel obligatoire et recommandé

Voir les groupes
Devenir membre

Nos partenaires

UQAM
ESG UQAM
Réseau ESG UQAM
Bureau des diplômés
Centre sportif
Citadins
Service de la formation universitaire en région
Université à distance
Société de développement des entreprises culturelles - SODEC
L'institut du tourisme et de l'hotellerie - ITHQ
Pour le rayonnement du livre canadien
Presses de l'Université du Québec
Auteurs UQAM : Campagne permanente de promotion des auteures et auteurs UQAM
Fondation de l'UQAM
Écoles d'été en langues de l'UQAM
Canal savoir
L'économie sociale, j'achète
Millénium Micro



Recherche avancée...

Summary of Matthew McKay, Michael Jason Greenberg & Patrick Fanning's The ACT Workbook for Depression and Shame


Éditeur : Everest Media LLC
ISBN numérique ePub: 9781669397878
Parution : 2022
Catégorisation : Livres numériques / Autre / Autre / Autre.

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Numérique ePub
Protection filigrane***
Illimité Prix : 3,99 $
x

*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.




Description

Please note: This is a companion version & not the original book. Sample Book Insights: #1 If you are reading this book, it is because you have decided it was time to address your depression from a different perspective. You want to be free from the crushing weight of depression and live a life of acceptance and empowerment. #2 You have been wearing tinted glasses that have changed the way you see yourself and others. These glasses were developed during your development, and they are based on the relationships and experiences you have in the world around you. #3 The schemas you develop are often integral to helping you make sense of the world. They are extremely resilient, and they can guide your behaviors, thoughts, and relationships in such a way that they always confirm their validity. They can lead to depression. #4 When a defectiveness schema sets in, we engage in certain behaviors to cope with it. We may avoid other people and the ways we feel they judge us, or avoid certain experiences because we?re sure we?ll fall short or fail in some way.

Du même auteur...

Livre papier 1 Prix : 3,99 $
x

"Summary of Daniel J. Siegel & Mary Hartzell's Parenting from the Inside Out"

Éditeur : Everest Media LLC
ISBN : 9781669363736
Parution : 2022


Livre papier 1 Prix : 5,99 $
x

A Daughter Of The Samurai

Éditeur : Everest Media LLC
ISBN : 9798350033410
Parution : 2022


Livre papier 1 Prix : 5,99 $
x

Pericles

Éditeur : Everest Media LLC
ISBN : 9798350033427
Parution : 2022