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Pilates express : 40 séances de 15 minutes sans matériel : 4 objectifs, abdos renforcés et ventre plat, dos fort et souple, fesses et jambes toniques, souplesse du corps


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Pilates express : 40 séances de 15 minutes sans matériel : 4 objectifs, abdos renforcés et ventre plat, dos fort et souple, fesses et jambes toniques, souplesse du corps

Delanoë, Soasick


Éditeur : AMPHORA
ISBN papier: 9782757604854
Parution : 2022
Code produit : 1446296
Catégorisation : Livres / Science de la santé / Corps humain / Sports

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier En rupture de stock** Prix membre : 17,96 $
Prix non-membre : 19,95 $
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*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.




Description

Des séances de quinze minutes ne nécessitant aucun matériel, organisées autour de quatre objectifs : dos fort, ventre plat, renforcement musculaire et souplesse.

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Livre papier 0 Prix membre : 11,66 $
Prix non-membre : 12,95 $
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Mon cahier Pilates : gagnez en force et en souplesse !

Éditeur : SOLAR
ISBN : 9782263171666
Parution : 2020