Éditeur : HACHETTE (ADP)
ISBN papier: 9782019461379
Parution : 2022
Code produit : 1445593
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Psychologie populaire
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Un guide pour s'autoriser à ressentir pleinement sa colère et ses frustrations au quotidien grâce à des citations et des activités : lister les cinq moments les plus énervants de la semaine, arracher une page, dessiner des épingles sur une poupée vaudoue, retrouver des mots dans une grille, entre autres.