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Matériel obligatoire et recommandé
Bougez! Pour un cerveau en santé
Éditeur : Les Éditions La Presse
ISBN numérique PDF: 9782898250316
Parution : 2022
Catégorisation :
Livres numériques /
Autre /
Autre /
Autre.
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Numérique PDF Protection filigrane*** |
Illimité | Prix : 19,99 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.
Description
Tranquillisant, remonte-humeur, euphorisant, anxiolytique, antistress, antidépresseur, anti-Parkinson, anti-Alzheimer, L’EXERCICE EST TOUT CELA À LA FOIS ! Après une séance d’exercice un tantinet modéré, nous sommes de meilleure humeur, plus calmes, plus concentrés et plus efficaces ! Voilà une excellente raison de bouger, mais il y en a bien d’autres encore. Sous l’effet de l’exercice régulier, notre cerveau se remodèle. Il crée littéralement de nouveaux vaisseaux sanguins et de nouveaux neurones « hyperconnectés » ! De quoi protéger nos fonctions cognitives et notre mémoire des effets du temps qui passe et réduire notre risque de développer des maladies neurodégénératives.
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| Livre papier | 1 | Prix : 19,99 $ |
Bougez! Pour un cerveau en santé
Éditeur : Les Éditions La Presse
ISBN : 9782898250309
Parution : 2022