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Matériel obligatoire et recommandé
Méditer pour les nuls : ni technique, ni injonction : la vraie méditation, c'est simple
Midal, Fabrice
Éditeur : FIRST
ISBN papier: 9782412063972
Parution : 2021
Code produit : 1439314
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Spiritualité
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | 1 |
Prix membre : 35,06 $ Prix non-membre : 38,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
Description
Un guide de méditation pour débutants présentant une méthode simple pour découvrir les bienfaits de cette pratique. L'auteur précise qu'elle ne se confond pas avec une technique de détente ou de bien-être, explique son histoire liée à différentes traditions spirituelles et rappelle les données scientifiques à son sujet.
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