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Matériel obligatoire et recommandé
La Méthode RESET : 28 jours pour changer votre vie !
Sévigny, Jimmy
Éditeur : TRECARRE
ISBN papier: 9782895688242
Parution : 2021
Code produit : 1439154
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Ouvrages généraux
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | 4 |
Prix membre : 31,46 $ Prix non-membre : 34,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
Description
Vous aimeriez changer vos habitudes de vie une bonne fois pour toutes ? C'est ce que nous vous proposons avec La Méthode RESET ! Ce livre est le premier à mettre autant l'accent sur l'aspect psychologique de votre transformation. En plus des menus détaillés, des listes d'épicerie, des recettes et des programmes d'entraînement, La Méthode RESET vous propose une introspection sur une base quotidienne en vous amenant à vous fixer des objectifs et à vous questionner sur votre état d'esprit. Avec cette méthode 360 degrés, vous aurez tous les outils nécessaires pour changer votre vie !
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