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Pilates du soir : relâcher la pression et se détendre en profondeur


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Pilates du soir : relâcher la pression et se détendre en profondeur

Meytre, Lugdivine


Éditeur : JOUVENCE
ISBN papier: 9782889535286
Parution : 2021
Code produit : 1436334
Catégorisation : Livres / Science de la santé / Corps humain / Sports

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Description

Une initiation à la méthode Pilates grâce à des séances quotidiennes de cinq à quarante-cinq minutes pour se détendre en fin de journée et se reconnecter à soi-même.

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Livre papier 0 Prix membre : 15,26 $
Prix non-membre : 16,95 $
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Pilates du matin : faire le plein d’énergie et illuminer sa journée

Éditeur : JOUVENCE
ISBN : 9782889535279
Parution : 2021