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Assiette de la sportive, L' : recettes équilibrées pour tous les moments de la journée


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Assiette de la sportive, L' : recettes équilibrées pour tous les moments de la journée

Ferreira, Coralie / Fosse, Amélie


Éditeur : HACHETTE (ADP)
ISBN papier: 9782017138334
Parution : 2021
Code produit : 1434057
Catégorisation : Livres / Littérature générale / Livre pratique / Cuisine et nutrition

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier En rupture de stock** Prix membre : 29,66 $
Prix non-membre : 32,95 $
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*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.




Description

Une soixantaine de recettes saines et gourmandes conçues pour les sportives, du petit déjeuner au dîner. Avec trente fiches pratiques sur la nutrition et le sport : hydratation, carburants de l'effort, récupération, entre autres.