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Matériel obligatoire et recommandé
Féminité & Ayurveda : Nature, art de vivre, plantes, recettes, rituels bien-être
St-Laurent, Krystine
Éditeur : DE L'HOMME
ISBN papier: 9782761953757
Parution : 2021
Code produit : 1432692
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Ouvrages généraux
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | 1 |
Prix membre : 35,96 $ Prix non-membre : 39,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
Description
Tout comme la nature, la vie féminine est régie par de nombreux cycles. C'est sous cet angle que Krystine St-Laurent, auteure du best-seller Nature & Ayurveda, nous propose de redécouvrir notre féminité – son intuition, sa sagesse et ses mystères. Ce faisant, elle nous invite à nous connecter à notre corps pour mieux comprendre ses forces, mais aussi ce qui perturbe son équilibre naturel: douleurs menstruelles, baisse de libido, sécheresse, seins sensibles, congestion lymphatique, bouffées de chaleur, digestion difficile, turbulences émotionnelles. Alliant savoir-faire ancestral, bienfaits des plantes médicinales et des huiles essentielles, recettes nourrissantes, exercices de respiration, pratique de la méditation, techniques d'automassage et plus encore, ce nouveau livre nous présente des rituels bons pour le cœur, le corps et l'esprit afin de préserver notre vitalité féminine.