Éditeur : LEDUC EDITIONS
ISBN papier: 9791028520762
Parution : 2021
Code produit : 1428847
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Psychologie populaire
Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
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Ce guide présente les rythmes et mécanismes du sommeil ainsi que les éléments qui influent sur lui. Il donne des outils pour faire un auto-diagnostic de son sommeil et propose un programme sur quatre semaines pour l'améliorer, accompagné de cinquante recettes et d'exercices physiques.
Livre papier | 0 |
Prix membre : 12,56 $ Prix non-membre : 13,95 $ |
Éditeur : POCKET
ISBN : 9782266285193
Parution : 2019
Livre papier | 0 |
Prix membre : 17,96 $ Prix non-membre : 19,95 $ |
Éditeur : BROQUET
ISBN : 9782896545506
Parution : 2017