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Matériel obligatoire et recommandé
Guide pratique de méditation : déployez vos talents : concentration, intelligence émotionnelle, agilité, collaboration constructive... les clés de la pleine conscience au travail
Leluc, Stéphane / Lévita, Céline
Éditeur : EYROLLES
ISBN papier: 9782416000249
Parution : 2021
Code produit : 1426727
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Psychologie populaire
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 33,26 $ Prix non-membre : 36,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
Description
Des conseils de méditation et de pleine conscience afin de faire face au stress lié au travail et de s'en servir pour être plus efficace. Cette méthode permet de reposer son esprit, de lâcher prise, de développer son intelligence émotionnelle et de cultiver l'optimisme en prévention d'un épuisement professionnel.