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Matériel obligatoire et recommandé
Pourquoi suis-je anxieux, déprimé et irritable ? : un guide pour améliorer votre bien-être et vos relations
Dufour, Lucie
Éditeur : DAUPHIN BLANC
ISBN papier: 9782897884154
Parution : 2021
Code produit : 1422557
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Psychologie populaire
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 20,66 $ Prix non-membre : 22,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
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Description
Ayant soutenu des milliers de personnes dans la croissance personnelle, Lucie Dufour, psychologue clinicienne, a développé une approche et des outils simples, concrets, à la portée de tous, qui favorisent un changement en profondeur et qui se veut durable dans le temps. Sans contredit, le livre qu’elle nous offre élargira votre conscience, vous aidera à mieux gérer vos émotions, ouvrira votre cœur et votre bienveillance envers vous-même et les autres.