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Matériel obligatoire et recommandé
Vaincre le burn out : se reconstruire et éviter les rechutes
Martin, Nathalie
Éditeur : Ideo
ISBN papier: 9782824617893
Parution : 2021
Code produit : 1421018
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Psychologie populaire
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 26,96 $ Prix non-membre : 29,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
Description
En se fondant sur son expérience personnelle, sur des exemples concrets de patients et sur des études scientifiques, l'auteure donne des conseils pratiques pour identifier les facteurs de la souffrance au travail, apaiser son stress, cultiver de nouvelles pensées et éviter les pièges de la rechute. Elle propose également des exercices simples pour permettre de gérer ses angoisses et ses doutes.
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| Livre papier | 0 |
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