Éditeur : EYROLLES
ISBN papier: 9782212573206
Parution : 2020
Code produit : 1406487
Catégorisation :
Livres /
Sciences humaines /
Éducation et pédagogie /
Activités
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Une méthode ludique pour aider les enfants et les adolescents à mobiliser leurs trois cerveaux, le cortex, le coeur et le corps, afin d'aborder l'apprentissage avec sérénité. Avec quarante cartes comportant des exercices de relaxation ou de méditation à faire en quelques minutes pour se recentrer sur l'instant présent, intégrer l'information, apprendre à s'adapter et savoir lâcher prise.