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Matériel obligatoire et recommandé
Vaincre son anxiété par soi-même
Éditeur : Odile Jacob
ISBN numérique ePub: 9782738146380
Parution : 2018
Catégorisation :
Livres numériques /
Autre /
Autre /
Autre.
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Numérique ePub Protection filigrane*** |
Illimité | Prix : 21,99 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.
Description
« “Ils ne mouraient pas tous mais tous étaient frappés??, écrit La Fontaine dans sa fable Les Animaux malades de la peste. Jean-Luc Ducher nous explique la même chose à propos de l’anxiété, peste psychologique des temps modernes, en tout cas souffrance émotionnelle universelle. Rédigé de manière concrète et accessible, ce livre pratique deviendra votre guide pour mieux comprendre et surmonter votre anxiété, ou aider un proche. » Christophe André Les réponses à toutes vos questions sur votre anxiété, qu’elle soit légère, gênante dans certaines situations, envahissante ou très perturbante dans votre vie. Des techniques faciles à mettre en œuvre pour rendre votre quotidien plus agréable à vivre. Jean-Luc Ducher est médecin psychiatre à Clermont-Ferrand. Clinicien, psychothérapeute, enseignant, chercheur dans le champ de la dépression et de l’anxiété, il est auteur de La Dépression en 60 questions aux éditions Odile Jacob.
Du même auteur...
| Livre papier | 1 | Prix : 26,49 $ |
Stress, anxiété, dépression
Éditeur : Odile Jacob
ISBN : 9782415004439
Parution : 2023
| Livre papier | 1 | Prix : 21,99 $ |
La Dépression en 60 questions
Éditeur : Odile Jacob
ISBN : 9782738195081
Parution : 2011