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Optimiste et heureux de l'être ! : toutes les clés pour penser positif

Optimiste et heureux de l'être ! : toutes les clés pour penser positif

Vincent, Caroline / Vincent, Arnold


Éditeur : ESF
ISBN papier: 9782810426782
Parution : 2019
Code produit : 1381938
Catégorisation : Livres / Littérature générale / Livre pratique / Psychologie populaire

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Description

Des conseils et des exercices pratiques pour changer son regard et voir la vie en rose, pour surmonter toutes les situations stressantes et améliorer son bien-être. Les auteurs abordent des thèmes comme la gestion du temps, la confiance en soi, les relations familiales ou encore le travail.