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Matériel obligatoire et recommandé
Guide du Focus 7/7
Éditeur : BÉLIVEAU ÉDITEUR
ISBN numérique ePub: 9782890929401
Parution : 2018
Catégorisation :
Livres numériques /
Autre /
Autre /
Autre.
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Numérique ePub Protection acs4*** |
Illimité | Prix : 14,99 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.
Description
Pour rayonner la joie de vivre ! Pour réussir, prospérer, aimer, être en santé, heureux et en paix, il importe de mettre en place de saines habitudes, et ce, en conscience. L'objectif est de vous outiller un jour à la fois en transformant 7 habitudes de vie pendant 7 semaines. Ces outils toucheront : •la pratique régulière d'activité physique •une alimentation saine et respectueuse de votre individualité •un sommeil réparateur et un bon rapport au repos •des relations harmonieuses et enrichissantes •une activité professionnelle ou une occupation qui utilise vos dons, vos talents et qui est basée sur vos valeurs •une relation saine et paisible avec votre argent •une attitude positive face à la vie. Le FOCUS 7/7 dans le C.A.R. de la J.O.I.E. vous guide en commençant par votre histoire. Vous serez soutenu avec le temps et l'engagement à travers une démarche qui nécessite de parcourir les trois étapes du C.A.R. : Conscience, Acceptation et Responsabilisation pour vous orienter vers une transformation dans l'amour de soi et la bienveillance. Pour augmenter vos chances de succès, vous êtes invité à vivre le processus dans la J.O.I.E. : Jeu, Outils, Interactions, Expérimentation. C'est avec la pratique et le temps que vous instaurerez une nouvelle habitude. Le résultat du FOCUS 7/7 est d'augmenter votre énergie, votre paix intérieure, votre joie et votre liberté. Eudoxie Adopo, Ph.D, kinésiologue, est impliquée dans le domaine de la santé et du mieux-être par l'activité physique et les autres saines habitudes de vie depuis plus de 35 ans. Elle a occupé plusieurs fonctions au cours de sa carrière : présidente de la Fédération des kinésiologues du Québec, chargée de cours au Département de kinésiologie de l'Université de Montréal, formatrice pour les environnements favorables aux saines habitudes de vie pour la région de Montréal. Depuis plus de 10 ans, elle s'est donné le mandat de soutenir les personnes dans l'intégration de saines habitudes de vie grâce à une approche axée sur la joie de vivre. Elle offre aussi des formations permettant d'avoir un rapport à l'argent plus sain et de créer des conditions essentielles à la réussite professionnelle.
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| Livre papier | 1 | Prix : 16,99 $ |
Se libérer des fausses croyances sur l’argent
Éditeur : BÉLIVEAU ÉDITEUR
ISBN : 9782897931391
Parution : 2021