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Matériel obligatoire et recommandé
Le secret d'un corps en santé : développer sa conscience nutritionnelle
Aubin, Anne
Éditeur : BELIVEAU
ISBN papier: 9782890928848
Parution : 2018
Code produit : 1356907
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Cuisine et nutrition
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 17,96 $ Prix non-membre : 19,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
Description
Ce livre a pour but de vous sensibiliser sur les besoins nutritionnels réels du corps afin d'assurer son fonctionnement optimal. Vous apprendrez à développer une conscience nutritionnelle qui vous guidera dans tous vos choix alimentaires et ainsi mieux vous nourrir afin de vivre en santé. La mission de l'auteure est de vous conscientiser sur les aliments que vous consommez quotidiennement et vous donner les moyens de modifier vos mauvaises habitudes de vie afin que vous puissiez retrouver ce corps en santé dont vous rêvez tant. Elle vous enseignera également des moyens faciles pour incorporer l'exercice dans votre routine quotidienne. Plus spécifiquement pour ces gens qui luttent pour retrouver leur "poids idéal", Dre Aubin a développé une stratégie facile à utiliser.