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Matériel obligatoire et recommandé
Le pouvoir de la volonté : la nouvelle science du self-control
Baumeister, Roy F. / Tierney, John
Éditeur : FLAMMARION
ISBN papier: 9782081390515
Parution : 2017
Code produit : 1340348
Catégorisation :
Livres /
Sciences humaines /
Psychologie /
Ouvrages généraux
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 18,86 $ Prix non-membre : 20,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
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Description
A l'aide d'exemples et d'expériences psychologiques, cet ouvrage démontre que la volonté est comparable à un muscle, susceptible de se fatiguer et nécessitant de l'énergie. Les auteurs dévoilent les facteurs physiques et psychologiques qui l'affaiblissent (faible taux de glucose dans le sang, ignorance de ses limites, estime de soi, etc.) et livrent des conseils pour la renforcer.