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L'art de penser dans un monde distrait et violent

L'art de penser dans un monde distrait et violent

Hawkes, Laurie


Éditeur : ODILE JACOB
ISBN papier: 9782738134882
Parution : 2016
Code produit : 1334192
Catégorisation : Livres / Littérature générale / Livre pratique / Psychologie populaire

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier En rupture de stock** Prix membre : 34,16 $
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*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
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Description

Un guide pour pratiquer la mentalisation, un processus qui permet de conserver une appréhension calme et complète des situations, d'avoir une pensée fluide et régénérante, ou encore de nourrir sa réflexion d'empathie ou d'expériences passées. Après avoir expliqué ce qui se passe lorsqu'une personne ne parvient pas à "mentaliser", des pistes sont données pour développer cette faculté.

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