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Matériel obligatoire et recommandé
Maladies cardiovasculaires : 21 jours de menus Nouvelle édition revue et augmentée
Nathalie Verret
Éditeur : MODUS VIVENDI
ISBN papier: 9782895239499
Parution : 2016
Code produit : 1329018
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Cuisine et nutrition
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 20,66 $ Prix non-membre : 22,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
Description
21 jours de menus pour prendre soin de votre coeur grâce à une alimentation adaptée! Votre santé vous tient particulièrement à coeur? Réduisez les risques de maladies cardiovasculaires grâce à une alimentation équilibrée et une pratique régulière d'activités physiques. Vous pourrez ainsi non seulement améliorer votre taux de cholestérol sanguin et votre tension artérielle, mais aussi réduire ou maintenir votre tour de taille. Ce guide vous permettra de :comprendre les maladies cardiovasculaires et en savoir plus sur les diètes qui ont fait leurs preuves; améliorer votre bilan lipidique en adoptant de saines habitudes alimentaires; profiter de recommandations claires pour identifier facilement les aliments qui favorisent la santé de votre coeur ainsi que ceux qui y nuisent; planifier vos repas et vos collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé. Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer : gaufres au son d'avoine, saumon au miel et à l'aneth, soupe aux lentilles, couscous aux légumes, pizzas aux tomates et au bocconcini, poulet crémeux au cari et au curcuma, biscottis, croustade aux pommes et aux fraises, glace à la mangue... et remplissez votre assiette de bons aliments pour le coeur. Faites de votre alimentation votre alliée santé!
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| Livre papier | 0 |
Prix membre : 24,26 $ Prix non-membre : 26,95 $ |
Maladies cardiovasculaires : 21 jours de menus
Éditeur : MODUS VIVENDI
ISBN : 9782897762629
Parution : 2023