Éditeur : VIGOT (PROLOGUE)
ISBN papier: 9782711423576
Parution : 2016
Code produit : 1318090
Catégorisation :
Livres /
Science de la santé /
Corps humain /
Kinanthropologie
Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
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Livre papier | En rupture de stock** |
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Des conseils à l'intention des sportifs professionnels et amateurs pour apprendre à maximiser l'apport de la nourriture afin d'améliorer leur santé et leurs performances. L'auteure indique notamment quels choix faire au restaurant, comment choisir le moment de l'alimentation par rapport à la séance de sport, quelles sont les dernières recommandations scientifiques en la matière, etc.