Éditeur : Broquet
ISBN papier: 9782896544370
ISBN numérique PDF: 9782896549429
Parution : 2015
Catégorisation :
Livres numériques /
Science de la santé /
Corps humain /
Atlas d'anatomie
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Livre papier | En rupture de stock** |
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Anatomie et mouvements – L’Encyclopédie est assurément un guide unique en son genre. Elle fournit des instructions précises, étape par étape, pour plus de 100 exercices individuels et présente plus de 50 programmes d’entraînement très ciblés. La photographie, toute en couleurs, et des planches anatomiques détaillées illustrent exactement les muscles qui sont mis à contribution durant chaque exercice. Ainsi, vous pouvez vous concentrer sur le maintien d’une forme physique excellente et récolter le maximum d’avantages en termes de condition physique. Gagner en force là où c’est nécessaire Les séances d’entraînement spécialement conçues d’Anatomie et mouvements – L’Encyclopédie ont pour objectif l’atteinte de la forme physique optimale pour un sport donné, afin que vous puissiez exploiter pleinement votre potentiel, peu importe l’activité que vous pratiquez et peu importe votre niveau de performance. En forme pour le sport, en forme pour la vie Anatomie et mouvements – L’Encyclopédie comprend aussi des séances d’entraînement qui visent des situations de la vie réelle, depuis l’exercice durant la grossesse jusqu’à ceux qui amélioreront le rendement en milieu de travail malgré des problèmes au dos ou aux genoux. D’autres programmes uniques vous aident à cibler des zones spécifiques du corps que vous souhaitez renforcer et tonifier, que vous vouliez obtenir des bras plus puissants, amincir vos cuisses ou vous sculpter d’admirables muscles abdominaux.
Livre papier | 1 | Prix : 31,99 $ |
Éditeur : Broquet
ISBN : 9782896549443
Parution : 2015
Livre papier | 1 | Prix : 23,95 $ |
Éditeur : Broquet
ISBN : 9782896549092
Parution : 2014
Livre papier | 1 | Prix : 23,99 $ |
Éditeur : Broquet
ISBN : 9782896549238
Parution : 2014