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Magasiner par secteur
Matériel obligatoire et recommandé
Musculation TOME 2
Éditeur : Broquet
ISBN papier: 9782896542017
ISBN numérique PDF: 9782896548804
Parution : 2012
Catégorisation :
Livres numériques /
Science de la santé /
Corps humain /
Sports
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 26,96 $ Prix non-membre : 29,95 $ |
|
| Numérique PDF Protection filigrane*** |
Illimité | Prix : 23,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.
Description
L’entraînement musculaire est la tendance numéro un dans le monde de la mise en forme. Pat Manocchia présente quelque chose d’encore mieux?: les cinq exercices les plus efficaces et leurs variantes, que tous, du débutant au professionnel, peuvent utiliser pour accroître leurs performances physiques, réduire leur masse adipeuse et développer les groupes de muscles centraux. Chaque exercice est accompagné d’instructions étape par étape et de schémas anatomiques à trois dimensions qui montrent les muscles mis en action pendant l’exercice et qui illustrent diverses façons d’éviter des erreurs.
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| Livre papier | 1 | Prix : 23,99 $ |
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ISBN : 9782896549276
Parution : 2015
| Livre papier | 1 | Prix : 23,95 $ |
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