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TDAH, et alors ? : comprendre son trouble de l'attention peut tout changer !

TDAH, et alors ? : comprendre son trouble de l'attention peut tout changer !

Testa, Catherine


Éditeur : MICHEL LAFON
ISBN papier: 9782749958750
Parution : 2024
Code produit : 1479016
Catégorisation : Livres / Sciences humaines / Psychologie / Ouvrages généraux

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier 2 Prix membre : 26,96 $
Prix non-membre : 29,95 $
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*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.




Description

Diagnostiquée à l'âge de 35 ans, l'auteure témoigne de son trouble déficit de l'attention, entre difficultés à se concentrer et à s'organiser, hypersensibilité, impulsivité ou encore tendance à la procrastination. Elle partage des conseils sur la démarche menant au diagnostic ainsi que sur les outils et les stratégies à mettre en place pour l'assumer au quotidien.

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