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Matériel obligatoire et recommandé
Zéro contrainte pour rester jeune : 35 astuces pour vivre mieux et plus longtemps
Mohamed, Jimmy
Éditeur : EDITO
ISBN papier: 9782898261886
Parution : 2024
Code produit : 1478209
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Ouvrages généraux
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | 4 |
Prix membre : 26,96 $ Prix non-membre : 29,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
Description
Tous ces gestes simples du quotidien peuvent avoir un vrai impact positif sur la durée et la qualité de votre vie. Sans contrainte, sans tout changer radicalement, il est possible d’entretenir un corps sain et un esprit sain. En réalité, pour rester jeune, peu importe le nombre d’années que vous allez vivre, c’est le nombre d’années en bonne santé qu’il vous reste qui compte. La différence est fondamentale. Bougez, sortez, soignez-vous, mangez sainement, voilà ce qu’il faut privilégier. Et surtout, n’attendez pas d’être malade pour prendre soin de votre santé.
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| Livre papier | 0 |
Prix membre : 12,15 $ Prix non-membre : 13,50 $ |
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Éditeur : J'AI LU
ISBN : 9782290213292
Parution : 2020