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Game over? : Comment allier la santé et les écrans

Game over? : Comment allier la santé et les écrans

Harvey, Jonathan


Éditeur : PRATICO EDITIONS
ISBN papier: 9782898560590
Parution : 2024
Code produit : 1477768
Catégorisation : Livres / Science de la santé / Corps humain / Médecine

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Livre papier 1 Prix membre : 29,66 $
Prix non-membre : 32,95 $
x

*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.




Description

Partout sur la planète, le quotidien se vit virtuellement. Et pas seulement pour les adeptes de jeux vidéo! Jeux mobiles, médias sociaux, emplois de bureau sédentaires ou télétravail... nous devons tous, à un degré ou à un autre, vivre avec les impacts de la sédentarité causée par nos vies virtuelles. Écrit par Jonathan Harvey, récipiendaire du titre de kinésiologue de l’année 2022 au Canada, ce livre combine la santé avec l’utilisation des écrans, pour vivre une expérience plus équilibrée et voir des impacts positifs à long terme sur la santé physique et mentale.