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Matériel obligatoire et recommandé
Nourrir son corps : Comment la nutrition m'a finalement permis de performer aux jeux de Tokyo 2020
Beauchemin-Pinard, Catherine
Éditeur : Crescendo !
ISBN papier: 9782898314070
Parution : 2024
Code produit : 1477405
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Cuisine et nutrition
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | 2 |
Prix membre : 31,46 $ Prix non-membre : 34,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
Description
Catherine Beauchemin-Pinard, judoka olympique médaillée de bronze à Tokyo 2020, partage une part intime de sa vie qui va bien au-delà des exploits sportifs. Dans l'ombre des tapis de Judo, un nouveau chapitre captivant s'ouvre avec « Nourrir son corps ». Au cœur de ce récit se trouve la puissance de la nutrition. Passionnée de cuisine, elle partage recettes savoureuses et défis liés à son rapport avec la nourriture, évoquant hauts et bas d'un trouble alimentaire. Explorez comment la nutrition a joué un rôle crucial dans son succès aux Jeux de Tokyo 2020. Cet ouvrage va au-delà d'un simple livre de recettes.