Éditeur : Les Éditions Alaska
ISBN numérique PDF: 9782925365174
Parution : 2024
Catégorisation :
Livres numériques /
Autre /
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Florence est celle à qui tout semble réussir facilement. À la veille de la grande compétition de patin, l’esprit de Florence est agité. « Et si je tombais ? » « Et si je faisais une erreur ridicule ? » Son ami Zen, un bambou rempli de sagesse, l’invite à prendre place sur son tapis de yoga et à respirer profondément. En compagnie de Florence, les petits lecteurs pourront s’éloigner de la pression de performer grâce à une respiration, une visualisation, un mantra et une petite séance de yoga ! « Florence veut tout réussir » raconte l’histoire d’une fillette qui se met de la pression pour être bonne dans tout ce qu’elle entreprend. Elle s’inquiète tellement de bien réussir sa routine de patinage artistique qu’à force de se la remémorer elle en vient à se remettre en question et à douter de tout. Heureusement, son ami Zen le bambou l’invite à aller s’étendre sur son tapis de yoga et à respirer profondément. Pour se calmer, elle pense à l’endroit qu’elle préfère : le chalet de ski de la famille. Elle en profite pour faire une petite routine de yoga. Maintenant qu’elle est bien recentrée, elle sait qu’elle pourra être fière d’elle, peu importe le résultat de son patinage. Si tu souhaites être fier(e) de toi, peu importe le résultat, accompagne Florence et son ami Zen le bambou dans leurs chouettes aventures et apprends, toi aussi, comment intégrer le yoga à ta vie ! Une expérience qui va au-delà du livre: Téléchargez l’application gratuite Alaska afin d’apprécier l’expérience interactive ! En scannant les illustrations, l’enfant peut suivre son personnage préféré à travers une routine de yoga, sans oublier les respirations et les mantras positifs sous forme de comptine ! Un outil complet et amusant.
Livre papier | 1 | Prix : 13,99 $ |
Éditeur : Les Éditions Alaska
ISBN : 9782925365150
Parution : 2024
Livre papier | 1 | Prix : 13,99 $ |
Éditeur : Les Éditions Alaska
ISBN : 9782925365204
Parution : 2024
Livre papier | 1 | Prix : 13,99 $ |
Éditeur : Les Éditions Alaska
ISBN : 9782925365167
Parution : 2024