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Magasiner par secteur
Matériel obligatoire et recommandé
Zéro stress, mode d'emploi : 40 jours pour vous détendre : mouvements, respirations, méditations
Jamesse, Hélène
Éditeur : HACHETTE (ADP)
ISBN papier: 9782017250845
Parution : 2024
Code produit : 1474807
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Ouvrages généraux
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 22,46 $ Prix non-membre : 24,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
Description
Un choix d'exercices pour lutter contre le stress au quotidien et retrouver une bonne santé physique et mentale. Le programme présenté associe étirements, méditation et respiration afin de fournir des efforts progressifs et de se libérer de conditionnements mentaux.
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| Livre papier | 0 |
Prix membre : 22,46 $ Prix non-membre : 24,95 $ |
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ISBN : 9782019452643
Parution : 2020