Éditeur : Editions Flammarion
ISBN numérique PDF: 9782080439765
Parution : 2024
Catégorisation :
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Illimité | Prix : 26,99 $ |
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Pour son second livre, Myriam Moussier, diététicienne nutritionniste, propose une déclinaison de 27 aliments (fruits, légumes et protéines), présentés selon sa méthode de couleurs qui illustre la bonne répartition des nutriments dans l’assiette, sur une journée. Six recettes sont proposées pour chaque aliment, afin de le cuisiner sous toutes les coutures, le découvrir ou le redécouvrir, l’associer, le déguster et surtout afin de continuer de manger sainement et équilibré. Que l’on soit végétarien, bec sucré, en solo ou en famille, les 162 recettes offrent le choix nécessaire pour satisfaire chaque appétit et chaque envie tout en se faisant du bien.
Livre papier | 1 | Prix : 26,99 $ |
Éditeur : Editions Flammarion
ISBN : 9782080439789
Parution : 2024
Livre papier | 1 | Prix : 24,99 $ |
Éditeur : Editions Flammarion
ISBN : 9782080276001
Parution : 2022
Livre papier | 1 | Prix : 24,99 $ |
Éditeur : Editions Flammarion
ISBN : 9782080275998
Parution : 2022