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Matériel obligatoire et recommandé
Brûlées
Éditeur : Les Éditions Québec Amérique
ISBN papier: 9782764451472
ISBN numérique PDF: 9782764451489
ISBN numérique ePub: 9782764451496
Parution : 2023
Catégorisation :
Livres numériques /
Littérature générale /
Livre pratique /
Psychologie populaire
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
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| Numérique PDF Protection filigrane*** |
Illimité | Prix : 19,99 $ | |
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Illimité | Prix : 19,99 $ |
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Description
Être une femme, c’est tenter de répondre à des attentes irréalistes et se blâmer lorsqu’on n’y parvient pas. C’est affronter une suite sans fin de problèmes souvent mineurs, mais qui contribuent à l’accumulation de stress chronique sur nos épaules. Et cela nous mène aux portes du burnout. Dans Brûlées, nous vous expliquerons comment le système est conçu pour nous mettre dans de telles situations. Nous vous aiderons à connaître ce système et y naviguer. Nous explorerons les mécanismes d’activation du stress de notre corps et des moyens pour en venir à bout. Et ce que vous percevez comme une faiblesse aujourd’hui pourrait devenir, demain, une source de puissance – et de joie.
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| Livre papier | 1 | Prix : 19,99 $ |
Brûlées
Éditeur : Les Éditions Québec Amérique
ISBN : 9782764451496
Parution : 2023