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Matériel obligatoire et recommandé
Diabète : 21 jours de menus
Leduc, Alexandra
Éditeur : MODUS VIVENDI
ISBN papier: 9782897762599
Parution : 2023
Code produit : 1467286
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Cuisine et nutrition
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 24,26 $ Prix non-membre : 26,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
Description
21 jours de menus pour contrôler votre glycémie grâce à une alimentation adaptée ! Vous êtes diabétique et vous ne savez pas ce que vous pouvez manger sans risque pour votre santé ? Pour une personne diabétique, surveiller son alimentation est fondamental. De saines habitudes alimentaires peuvent non seulement aider à contrôler la glycémie, mais aussi prévenir l'apparition de complications liées au diabète. Ce guide vous permettra de : • comprendre le diabète et les mécanismes de régulation de la glycémie grâce à l'alimentation; • répondre efficacement à vos besoins énergétiques; • profiter de recommandations claires pour identifier facilement les bons et les mauvais ingrédients; • planifier vos repas et vos collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre état de santé. Découvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer : pain doré à la cannelle, muffins aux carottes et au yogourt, saumon à la moutarde, quiche aux épinards, salade fruitée de poulet et de quinoa, hamburgers aux oeufs, pouding au citron… et retrouvez le plaisir de manger, sans crainte et sans complexe. Faites de votre alimentation votre alliée santé !
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