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Matériel obligatoire et recommandé
La Santé par l'intestin : 21 jours de menus
Côté, Stéphanie
Éditeur : MODUS VIVENDI
ISBN papier: 9782897762698
Parution : 2023
Code produit : 1466728
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Cuisine et nutrition
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 24,26 $ Prix non-membre : 26,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
Description
Vous souhaitez améliorer votre état de santé et prévenir certaines maladies? Et si la solution passait par votre intestin? Saviez-vous qu’un déséquilibre du microbiote intestinal (anciennement appelé flore intestinale) peut entraîner des pathologies de type inflammatoire, des maladies cardiovasculaires, des allergies, des problèmes d’obésité et de diabète, des cancers ou encore des états dépressifs, et que votre alimentation peut contribuer à changer la donne ? Ce guide vous permettra de : • comprendre, à la lumière des récentes avancées scientifiques, comment votre santé intestinale peut influencer votre état général et vice-versa; • adapter progressivement votre alimentation pour favoriser la prolifération de bonnes bactéries dans votre intestin; • profiter de recommandations claires afin de manger plus de végétaux et les apprécier pour leurs saveurs et leurs bienfaits sur votre santé; • planifier facilement vos repas et vos collations grâce à des menus quotidiens flexibles
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Prix membre : 24,26 $ Prix non-membre : 26,95 $ |
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ISBN : 9782897762506
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