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?? yerinde stres yönetimi


Éditeur : 50Minutes.com (TU)
ISBN numérique ePub: 9782808666107
Parution : 2023
Catégorisation : Livres numériques / Autre / Autre / Autre.

Formats disponibles

Format Qté. disp. Prix* Commander
Numérique ePub
Protection filigrane***
Illimité Prix : 9,99 $
x

*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
***Ce produit est protégé en vertu des droits d'auteurs.




Description

Bu pratik ve özlü kitapla sadece 50 dakikada i? yerindeki stresi nas?l yönetece?inizi ö?renin. Modern, h?zl? tempolu toplumumuzda, i? yerindeki görevler ve son teslim tarihlerinden bunalmak kolay olabilir. Bu nedenle stresi yönetmek i? hayat?nda de?erli bir varl?kt?r ve depresyon ve tükenmi?likten kaç?nman?za yard?mc? olabilir. Stres yönetiminin temel ilkelerini anlamak, önemli durumlarda sakin ve dü?ünceli bir ?ekilde yan?t vermenize yard?mc? olacakt?r; bu da hayalinizdeki i?i bulmaya, meram?n?z? anlatmaya ve sadece hayatta kalmay? b?rak?p yarat?c? olmaya çal???rken hayati önem ta??r. Bu kitapta, stres azaltman?n i? görü?melerinde, topluluk önünde konu?mada, sunumlarda ve genel olarak i?yerinde size nas?l yard?mc? olabilece?ini ö?reneceksiniz. Ayn? zamanda stresi azaltmaya yönelik faydal? ipuçlar? ve endi?elenmeyi nas?l b?rakaca??n?za dair tavsiyeler de içeriyor; bu da k?sa sürede sakin, so?ukkanl? ve kontrollü olaca??n?z anlam?na geliyor!