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Matériel obligatoire et recommandé
Méditer, jour après jour : 25 leçons pour vivre en pleine conscience
André, Christophe
Éditeur : COLLECTION PROCHE
ISBN papier: 9782493909282
Parution : 2023
Code produit : 1464385
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Psychologie populaire
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 13,46 $ Prix non-membre : 14,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
Description
Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, entre autres. Les méditations en version audio sont disponibles grâce à un QR code.
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