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Tous accros aux écrans : cyberdépendances : que faire et comment en sortir ?


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Tous accros aux écrans : cyberdépendances : que faire et comment en sortir ?

Peschard, Alexis


Éditeur : MARDAGA
ISBN papier: 9782804723934
Parution : 2023
Code produit : 1463419
Catégorisation : Livres / Sciences humaines / Psychologie / Psychopathologie et thérapies

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Description

Addictologue, l'auteur détaille les comportements de cyberdépendance en s'appuyant sur de nombreux témoignages. Il donne ensuite des clés de compréhension et des outils d'autoévaluation ainsi que de prévention de cette addiction.