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Matériel obligatoire et recommandé
Je m'initie au yoga des émotions : guide visuel
Rocher, Marion
Éditeur : LEDUC.S
ISBN papier: 9791028525835
Parution : 2022
Code produit : 1460483
Catégorisation :
Livres /
Science de la santé /
Corps humain /
Sports
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 35,96 $ Prix non-membre : 39,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
Description
Des explications sur le fonctionnement du corps et l'origine physiologique des émotions, des conseils pour développer l'écoute de soi, apprendre à maîtriser ses émotions et mettre en place de nouvelles habitudes. Avec plus de quarante postures de yoga, des exercices de relaxation et vingt recettes.