Éditeur : LAROUSSE
ISBN papier: 9782036024847
Parution : 2022
Code produit : 1460060
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Spiritualité
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Une méthode pour apprendre à connaître ses chakras, ces sept centres d'énergie du corps qui contribuent à préserver santé et bien-être mais peuvent entraîner des déséquilibres physiques ou psychiques s'ils sont bloqués ou hyperactifs. Le fonctionnement de chacun d'eux est expliqué et des exercices proposés pour s'y connecter (développement personnel, journaling, yoga, méditation, etc.).