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Matériel obligatoire et recommandé
Sortir des émotions négatives
Cottraux, Jean
Éditeur : ODILE JACOB
ISBN papier: 9782738153210
Parution : 2021
Code produit : 1426693
Catégorisation :
Livres /
Littérature générale /
Livre pratique /
Psychologie populaire
Formats disponibles
| Format | Qté. disp. | Prix* | Commander |
|---|---|---|---|
| Livre papier | En rupture de stock** |
Prix membre : 35,96 $ Prix non-membre : 39,95 $ |
*Les prix sont en dollars canadien. Taxes et frais de livraison en sus.
**Ce produits est en rupture de stock mais sera expédié dès qu'ils sera disponible.
Description
Un programme d'autogestion des émotions négatives qui s'appuie sur des techniques cognitivo-comportementales. Il permet de comprendre ses changements d'humeur et leurs relations avec sa personnalité, son organisme et son environnement. De nombreuses références littéraires et cinématographiques étayent le propos.
Du même auteur...
| Livre papier | 0 |
Prix membre : 61,70 $ Prix non-membre : 64,95 $ |
Les psychothérapies cognitives et comportementales
Éditeur : ELSEVIER
ISBN : 9782294767784
Parution : 2020
| Livre papier | 0 |
Prix membre : 44,60 $ Prix non-membre : 46,95 $ |
Psychologie positive et bien-être au travail
Éditeur : ELSEVIER
ISBN : 9782294710230
Parution : 2012
| Livre papier | 0 |
Prix membre : 38,66 $ Prix non-membre : 42,95 $ |
Choisir une psychothérapie efficace
Éditeur : ODILE JACOB
ISBN : 9782738126023
Parution : 2011