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Se libérer de la souffrance : au-delà de nos peines quotidiennes

Mark Epstein


Éditeur : ALBIN MICHEL
ISBN papier: 9782226312761
Parution : 2015
Code produit : 1302771
Catégorisation : Livres / Sciences humaines / Psychologie / Psychanalyse

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Description

Le psychiatre s'appuie sur les enseignements bouddhiques et sur la psychothérapie moderne pour constater que l'angoisse quotidienne renvoie à un traumatisme plus ou moins enfoui. A travers sa propre expérience et les témoignages de ses patients, il propose une méthode spirituelle inspirée de l'histoire du Bouddha pour avoir un regard apaisé sur ses souffrances et en reconnaître le sens.

Du même auteur...

Livre papier 0 Prix membre : 14,36 $
Prix non-membre : 15,95 $
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Pensées sans penseur : la psychologie bouddhique de l'esprit

Éditeur : ALBIN MICHEL
ISBN : 9782226316158
Parution : 2015